Тайм-менеджмент для младших школьников

В начальной школе на детей ложится огромная нагрузка. Одной из распространенных проблем у детей  является проблема, связанная с неумением планировать и управлять своим временем. Часто родители сталкиваются с тем, что ребенок не приступает к выполнению домашнего задания без напоминания, откладывает на неопределенный отрезок времени выполнение уроков, предпочитая проводить время за просмотром телевизора. Многие дети совсем не знают, чем можно занять себя в свободное время.  Отсутствие режима дня и планирования влекут за собой целый ряд трудностей, которые сопровождают ребенка при выполнении домашней работы или обязанностей по дому.

Умение вправлять временем является важным и необходимым умением, как для обучения в школе, так и для взрослой жизни. Тайм-менеджмент позволяет эффективно управлять не только собственной деятельностью, но и жизнью в целом.

Чем младше ребенок, тем проще его обучить навыкам самоорганизации и помочь стать ему самостоятельным. Известный психолог Л.С. Выготский ввел такое понятие, как  «зона ближайшего развития» — это уровень развития ребенка, который достигается в процессе совместной деятельности со значимым взрослым, но не проявляется в индивидуальной деятельности.  В тоже время такой опыт позволяет ребенку научиться и расширить круг дел, умений и навыков, которые он может выполнять самостоятельно.  Таким образом, чтобы обучить ребенка навыкам и умениям планирования и эффективного управления временем, необходимо совместно с ним пройти этот путь.

Следует помнить о том, что на самом деле не в наших силах управлять временем. Время – очень уникальный ресурс. Время  нельзя вернуть и нельзя остановить, но можно эффективного его организовать.

Этап 1. Мотивация

Самая главная, первая, необходимая задача – замотивировать ребенка. Показать ему значимость и необходимость организации времени.
На этом этапе отличными помощниками послужат:

• хронометраж. Предложите ребенку записывать все, что будет с ним происходить с момента пробуждения до момента ночного сна. Для того, чтобы увидеть, эффективно или нет ребенок распоряжается собственным временем, понадобиться один-два будних дня и один выходной.
• игровой анализ ситуации. Предложите ребенку небольшие кейсы – игровые ситуации с описанием дня вымышленного мальчика или девочки (в зависимости от пола вашего ребенка). Обсудите, как считает ваш ребенок, правильно или неправильно распределяет время герой вашей истории. Где бы он мог больше уделить времени образованию, а где меньше провести времени за компьютером? Уточните, чем бы ваш ребенок посоветовал заняться герою истории в личное свободное время.  Такие игровые ситуации служат для родителей своего рода проективными методами анализа ситуации, которая происходит с их собственным ребенком. Внимательно выслушайте ответы и подумайте вместе, каков же  может быть идеальный день школьника.

Этап 2. Планирование

Предложите ребенку составить список, в котором будут учтены:

• все важные дела (учебные, секции, кружки и т.д.),
• помощь по дому (чем ребенок хочет и может помочь как самостоятельно, так и путем совместной деятельности с родителем).
• свободное время (что именно хочется сделать: рисовать, собирать конструктор, собирать авиамодель, рисовать песком и так далее).

Когда список составлен, следует определить порядок, в  котором будут выполняться дела и отвести определенное количество времени на каждое дело из списка.
Для большей наглядности дела из каждой группы (важные, помощь по дому, свободное время) можно выделять отдельным цветом.

Следует помнить о том, что эффективным помощником в вашей с ребенком деятельности по обучению навыкам тайм-менеджмента является режим дня. Что это такое и как составить режим дня школьника вы найдете в первом уроке курса «Здоровый образ жизни».

Этап 3. Контроль

Для того, чтобы отследить эффективность прожитого дня, необходимо договориться с ребенком о том, что выполнение или не выполнение какого-либо дела должно быть отмечено.  Это может быть: система «плюс – минус»;  отметка цветом «красный» – не выполнено, «зеленый» – выполнено; можно использовать наклейки или предложить ребенку придумать собственную систему, что позволит ему проявить инициативу  и будет способствовать стимулированию умственной деятельности.

Такого рода контроль необходим для того, чтобы ребенок наглядно видел результат проделанной работы и обучался навыкам самоконтроля.

Наглядное соотношение выполненных и невыполненных дел решает еще одну важную задачу: побуждает ребенка на выполнение задания, порождает стремление «увидеть яркий красивый результат», и как следствие повышает самооценку школьника.

В конце каждого дня необходимо ответить на ряд вопросов:

• Все ли запланированное сделано?
• Что не сделал (а)? Почему?
• Отметить, из какого блока дела, которые не сделаны (важное дело/ помощь по дому/ свободное время).
• Что будешь делать, чтобы исправить ситуацию?
• Перенести невыполненные дела на следующий день.

Таким образом, важно ребенку показать, зачем ему нужно обучаться приемам организации времени, как это поможет ему в его школьной и повседневной жизни, в быту. При обучении ребенка тайм-менеджменту, необходимо учитывать его индивидуальные и возрастные особенности, ритм его жизни, интересы, а также возможности, как физические, так и психические, умственные.

МемоПреподаватели - Люба

Мы рады познакомить вас с Любой - нашим преподавателем по географии.

МемоТест: Люба, расскажите немного о себе и своих интересах. 
Любовь: Я выпускница МПГУ 2015 года по специальности “учитель географии с доп. специальностью английский язык”. Кроме географии, я интересуюсь биологией, физикой, лингвистикой и литературой. Одним из самых важных направлений деятельности человека я считаю саморазвитие, поэтому круг моих интересов постоянно расширяется.

МемоТест: Почему Вы выбрали географию?
Любовь: Я решила стать географом примерно в 8 классе. В детстве я каждый год ездила в экологические детские лагеря, в которых дети занимались исследованиями природы, защищали проекты, посещали занятия по различным предметам, связанным с географией. Думаю, именно эти ежегодные поездки и способствовали моему выбору профессии. С тех пор я считаю, что география - самый важный и нужный школьный предмет. Ведь речь идет о нашем родном доме - планете Земля.

МемоТест: Есть ли у Вас какие-нибудь хобби?
Любовь: Мои главные хобби - чтение, горный туризм, иногда и “культурный” туризм. Читать стараюсь регулярно, примерно одну книгу в неделю, а в походы хожу обычно каждое лето. Кроме того, стараюсь “держать в форме” английский язык, который я учила в университете, и французский, который я учила в школе.

МемоТест: Куда Вы ходите в походы? Где побывали?
Любовь: Я путешествую, в основном, по России, и предпочитаю горы равнинам. Пока что я  успела побывать в Хибинах, на Приполярном Урале, на Кавказе, на Алтае, в Крымских горах. Кроме того, я стараюсь ездить и по городам нашей страны, но, думаю, список всех городов займет слишком много места.

МемоТест: Какие материалы по географии будут на Мемотест?
Любовь: Сейчас я добралась до курса 8 класса, география России. Сначала планирую доделать всю школьную программу, а потом, возможно, смогу приступить к созданию увлекательных и познавательных тестов по географии для всех возрастов.

Большое спасибо за интервью! И до скорых встреч в разделе География 

5 вопросов для самых умных про океаны и их обитателей 

Такую захватывающую географию вы еще не видели!! Наша статья сегодня будет интересна всем любознательным детям, в особенности, любителям географии и биологии. Вас ждут 5 очень интересных вопросов, попробуйте отгадать ответы. Поехали!!

Вопрос 1. Каждые 24 часа 50 минут устрица открывает и закрывает свою раковину. Чем обусловлен именно такой режим?
Попробуйте порассуждать логически, возможно, решение уже близко!

Вопрос 2. Айсберги гигантских размеров, откалывающиеся в Гренландии и встречающиеся в Атлантическом океане – не такая уж большая редкость. А откуда попадают в Атлантику айсберги черного цвета?

Вопрос 3. Понижение температуры воды ниже 0 ° в приполярных морях обычное дело. При такой температуре в клетках организмов образуются кристаллики льда, протыкающие клетки тела животного. Нототеневые рыбы «обзавелись» на этот случай особым антифризом, который обволакивает кристаллик и предупреждает образование льда до тех пор, пока температура жидкости не упадет ниже –2,2°. Почему антифриз охраняет организм именно до границы –2,2°? 

Вопрос 4. Ежегодно с поверхности Мирового океана испаряется около 450 000 кубометров воды, на что затрачивается более половины солнечного тепла. Почему максимум испарения Океана приходится на зиму, в отличие от материка?

Вопрос 5. Самым грандиозным сооружением на Земле является Великая Китайская стена, заметная из космоса, а какого единственного живого обитателя Океана можно наблюдать оттуда?

Понравились вопросы? И не такое вы можете узнать в разделе  История и география у нас на МемоТест!!!


А вот и ответы, на случай, если вы не догадались
1. Приливами и отливами (фазами Луны).
2. С вулканических островов Исландии (они покрыты пеплом).
3. Температура воды в Антарктике никогда (!) не опускается ниже –2,15°.
4. Зимой в Океане больше разность температур между водой и воздухом.
5. Надеюсь, Вам не пришло в голову назвать китов. Это – Большой Барьерный риф (протяженностью 2300 км, в котором обитает более 400 видов кораллов, 7 видов черепах и 1500 видов рыб). Он ведь тоже живой, т. к. состоит из кораллов.

Как научить ребенка управлять деньгами

Тема «Дети и деньги» вовсе не сложная, если придерживаться определенной системы в этом вопросе. И система эта практически ничем не отличается от принципов управления личными финансами у тех же взрослых.

Первое правило — вы должны понимать размер покупок, качество и сумму, которую готовы потратить на ребенка в течение, например, месяца. В домашнем бюджете стоит завести отдельную категорию «дети» и записывать туда все соответствующие расходы: садик, одежда, специфические детские продукты, секции и так далее. То есть вы должны четко понимать сколько стоит обслуживание всех потребностей малыша. И здесь у вас будут постоянные расходы, от которых вы не можете отказаться, например, садик. И непостоянные — игрушки, «хотелки». В этом-то пункте вам и нужно четко определить бюджет — сумму, которую вы можете выделять на пожелания чада. При этом ребенок должен четко представлять в каких «масштабах» он может чего-то «хотеть».

Второе правило — идите в магазин только с четким списком покупок. Имейте в виду, что он должен быть не только для вас, но и для ребенка. Обсудите с малышом то, что он хочет, до того, как войдете в магазин, а лучше еще дома. Если ребенок говорит «ну хоть что-нибудь», убедите его все-таки определиться с покупкой, поскольку для «правильных» трат должна быть четкая цель посещения супермаркета. Цели нет? Тогда будьте готовы к истерике.

Третье правило — в покупках нужно стараться учитывать желание ребенка, поскольку это тоже проявление любви и заботы. Но ориентируйтесь на минимум того, что вы можете себе позволить купить для малыша. И помните — поощрение ребенка покупкой, связанной с его успехами или с семейными праздниками, традициями, — не возбраняется ни одним психологом.

Четвертое правило — когда вы вместе со своим чадом решили, что именно купите для него, стойте на своем до конца, даже если малыш вцепился во что-то другое. Если у него начинается истерика, то постарайтесь просто не обращать внимание. Можно позволить ему походить с желаемой вещью по магазину. Но обязательно объясните, что этот товар вы вместе не планировали купить, поэтому перед кассой его нужно вернуть на место. Очень многое зависит от вашей железобетонной уверенности в себе и в том, что вы в этот момент делаете все правильно. «Мы так с тобой решили» — вот основная причина отказа ребенку. Сумма в вашем кармане ни на что не должна влиять, даже если у вас есть деньги на незапланированную покупку.

Вот так стоит один раз усвоить эту систему, эти правила, и в будущем проблем с ребенком в магазине больше не возникнет, и малыш научится контролировать свои желания. Согласитесь, ценнейшее качество в обществе потребления.

Карманные деньги

Прежде всего вы должны понимать, что основная функция карманных денег — это не контроль и не указание того, что ребенок должен с ними делать, а возможность научиться. Пусть ваш отпрыск на своем опыте поймет, что такое когда денег не хватает, сам решит нужно ли ему откладывать и сколько ему потратить в зависимости от своих «хотелок» или потребностей.

Во сколько лет начать выдавать карманные — дело индивидуальное. Это зависит от готовности самого ребенка (от его развития), от индивидуальных особенностей семьи и условий проживания. В среднем в 6-7 лет малыш уже вполне готов к тому, чтобы получать и тратить наличные.

Сколько стоить давать, чтобы не навредить? Очень хорошо, когда карманные деньги равняются какому-то минимальному количеству, на которое ребенок может купить то, что он хочет. Сумма должна перекрывать, например, проезд и обед в школе, и «сверху» — оставаться еще какой-то минимум. Это вызовет у ребенка желание либо накапливать, либо думать, как заработать больше, чем дает мама с папой, чтобы позволить себе купить нечто подороже. Поэтому в каждой семье сумма выдаваемой наличности разная.

Главная идея карманных денег в том, что вы уменьшаете затраты на детские желания из своего кошелька. Нужно обязательно объяснить ребенку, что с этого момента он может покупать то, что он хочет, а вы будете покупать только необходимые ему вещи и подарки по праздникам. Теперь он достаточно взрослый, чтобы нести ответственность за свои «хотелки» и приобретать их самостоятельно, а родитель при этом прекращает на них тратиться.

Как часто давать карманные?
Желательно два раза в месяц, так же как взрослые получают зарплату. Если у ребенка закончились деньги раньше, то давать ему раньше не нужно, чтобы он понимал, что есть определенная сумма, которую он должен распределить на определенное с ним время. Сразу, конечно, все не получиться, нужно будет время, чтобы малыш пережил и принял новую «игру».

Как показывает практика, ребенок, получивший свои первые карманные деньги, тратит все до последней копейки в первый же день. А потом две недели он ничего из своей прихоти не может себе купить и ему, соответственно, ничего из этого не приобретают родители. Жестоко? Это бесценный опыт, наука, которую пусть он лучше переживет в 7-9 лет, чем во взрослой уже жизни.

Помните, карманными деньгами вы ни в коем случае не должны управлять поведением ребенка. Они — именно средство научить обращению с финансами. За хорошую или неважную учебу, за помощь или плохое поведение вы никак не должны поощрять или наказывать деньгами — давать больше или тем более лишать наличности совсем. Если вы хотите научить ребенка достойно себя вести, то карманные здесь совершенно не причем. Раз в год вы можете повышать сумму, но это по желанию. Никогда не поощряйте ребенка деньгами за то, что он должен делать по возрасту или за свои обязанности.

Рассмотрим как описанное выше работает в жизни. Например, вы пошли в магазин, и ребенок захотел мороженое. Вы говорите — у тебя есть деньги, иди покупай. Ребенок говорит — я потратил. Значит все, без мороженого. Или предложите ему купить лакомство сейчас, но потом выдать меньше средств. То же самое и с игрушками. Это не значит, что вы перестанете покупать ребенку игрушки. Конечно, вы будете делать ему подарки, но какие-то мелочи пусть он покупает себе сам. Отпрыск стал постарше — пусть приобретает на свои деньги одежду, которая ему нравится. Хочет сверхмодную майку, порванную во всех местах — пожалуйста. Но только за «свои», а не за ваши средства. Если вы делаете какую-то работу, за которую вам платят деньги, то привлекайте ребенка в качестве своего подмастерья и давайте ему соразмерный его труду процент. Но, помните, если вы даете чаду наличность, то с каждой выданной суммой вы уменьшаете затраты на него из своего кошелька.

А как происходит у вас? Умеет ли ваш ребенок обращаться с деньгами или вы еще только задумываетесь над этим вопросом? Поступаете ли вы с малышом в магазине так, «как не следует поступать»? Принимаете ли вы данные рекомендации по воспитанию финансовой грамотности или они кажутся вам слишком жестокими? Давайте обсудим эту важнейшую тему «Дети и деньги» в комментариях к этой статье.

Автор: Екатерина Паникова (по материалам сайта http://4brain.ru/)